Professionelle Zahnreinigung

„Zähne putzen kann doch jeder – Nein, so einfach ist das offensichtlich nicht.“

Manch einer tut es zu selten, andere übertreiben es unbewusst mit schmerzhaften Folgen:

Das Zähneputzen!

Dabei sind die Ziele klar:

Hauptursache für Erkrankungen der Zähne (Karies) und des Zahnhalteapparates (Zahnfleischerkrankung, Parodontose) ist des Zahnbelag. In den gelblich weißen Belägen, die aus Speiseresten, Bakterien und Zellresten bestehen und zäh und klebrig auf der Zahnoberfläche haften, bilden Bakterien schädliche (säurehaltige) Stoffe. Diese wiederum führen zu Entkalkungen der Zahnhartsubstanz und damit zu Karies und andererseits zu Zahnfleischentzündung.

Übrigens:

Wissen Sie (vor diesem Hintergrund), wie Sie richtig mit der Säure nach dem Genuss eines Apfels oder Glases Wein umgehen?

Hier die Auflösung zu der Frage:

 „Wie gehen Sie richtig mit schädlichen, säurehaltigen Stoffen, z.B. nach dem Genuss von frischem Obst, essighaltigem Salatdressing oder eines Glases Wein um?“

Jede Nahrungsaufnahme führt zu einer Entmineralisierung der Zahnoüberflächen. Die Zahnstruktur ist nach dem Essen entsprechend empfindlich gegenüber kariesaktiven Bakterien. Innerhalb von ca. 30-60 min. ist dieser Effekt durch die Remineralisierung aufgehoben, und der Zahn hat seine ursprüngliche Resistenz und Härte wiedererlangt. Diese natürliche Remineralisierung erfolgt aus dem Speichel.

Kaugummikauen stimuliert nachweislich die Speichelausschüttung und bewirkt, dass immer wieder fürischer Speichel für einen stetigen Nachschub an frischen Kalzium- und Phosphationen zur Remineralisierung sorgt.

Auch sollen in dieser Zeit nicht die Zähne geputzt werden, da der mechanische Abtrieb der – womöglich zu harten – Zahnbürste zusätzlich zu Substanzverlust auf der Zahnoberfläche führt.

Patienten, die unter diesen sogenannten „Erosionen“ leiden, empfehlen wir, vor dem Essen zu putzen. Der Aufbau einer kariesaktiven Plaque, dem dünnen Zahnbelag, der aus Speise- und Zellresten sowie Bakterien besteht, dauert bis zu 24 Stunden und auch länger.

Wenn die Plaque vor dem Essen sehr gründlich entfernt wird, ist nachher nicht mehr mit einer Säureattacke aufgrund der Bakterien zu rechnen

Sprechen Sie uns an…

Chronische (d.h. oft auch unbemerkte) Zahnfleischentzündung führt zu Zahnfleischtaschen, d.h. die Zahnbeläge zerstören die feste Verbindung zwischen Zahnfleisch und Wurzeloberfläche, ermöglichen so die Taschenbildung und unterhalten in dieser „Tasche“ weitere Entzündungsreaktionen.

Ein Kreislauf der Gewebezerstörung entsteht.

Es bilden sich harte Beläge (ähnlich dem Zahnstein) auf der Wurzeloberfläche, die wir Konkremente nennen. Diese Konkremente und die darauf haftenden Bakterien werden in der Tiefe der Tasche zu weiteren Entzündungsreaktionen und damit zu Knochenabbau führen.

Dieses komplexe Krankheitsbild nennen wir umgangssprachlich Parodontose (richtig: Parodontitis).

Zahnbeläge, Zahnstein oder Konkremente haften so fest auf den Zähnen (und Zahnwurzeln), dass sie mit häuslichen Mundhygienemaßnahmen nicht ausreichend entfernt werden können.

Auch stark verfärbte Zahnbeläge, wie sie durch Rauchgewohnheiten, Kaffee- oder Teetrinken und Rotweingenuss entstehen können, sind häufig sehr unschön anzusehen.

Die Professionelle Zahnreinigung (PZR)

bewirkt eine zuverlässige und sichere Karies- und Parodontitisvorbeugung durch die 3-Stufen-Reinigung:

1. vollständige Zahnsteinentfernung an allen Zähnen
2. gründliche Entfernung sämtlicher Kalkablagerungen auf den Wurzeloberflächen, den sog. Konkrementen, durch deep scaling
3. Salzreinigung mit dem Prophyjet und somit schonende und vollständige Entfernung der aromatischen Beläge durch Kaffee, Tee, Rauchen, etc.

Ergänzend erfolgt eine intensive Aufklärung über die Zahnputztechnik, Informationen über die richtige Zahnbürste, sinnvolle Zahncreme, die Anwendung von Zahnseide mit und ohne Halter und die Reinigung der Zahnzwischenräume mit geeigneten Hilfsmitteln.

Denn:

Nachdem Zahnärzte jahrelang die mangelnde Putzfreude der Deutschen kritisierten, beobachten sie in letzter Zeit oft das Gegenteil. Menschen, die sehr penibel mit der Mundhygiene sind, tun oft des Guten zu viel. Gerade bei diesen besonders engagierten Patienten zeigt sich, dass übereifriges Putzen schädlich sein kann: kleine Stich- und Schürfwunden am Zahnfleisch sowie keilförmige Defekte am Zahn lassen sich eindeutig auf den rabiaten Umgang mit der Zahnbürste zurückführen.

Wird zu kraftvoll gebürstet, zieht sich das Zahnfleisch zurück, es kommt zu keilförmigen Schäden am nunmehr freiliegenden Zahnhals. Dort gibt es keinen schützenden Zahnschmelz, der – als härteste Substanz im menschlichen Körper – Putzfehler problemlos verzeiht. Zum Vorschein kommen vielmehr das weitaus empfindlichere Zahnbein oder sogar das noch weichere Wurzelzement. Folgen sind erhöhte Schmerzempfindlichkeit, Zahnhalskaries und eventuell sogar Zahnverlust.

Zahnfleischverletzungen sind in erster Linie die Folge einer falschen Putztechnik. Der Kardinalfehler ist zu starkes horizontales Schrubben der Zähne. Werden dann noch zu harte Zahnbürsten benutzt, sind Verletzungen vorprogrammiert.

Die richtige Putztechnik ist kein Buch mit sieben Siegeln.

Sie lässt sich mit etwas Übung leicht erlernen.

Voraussetzung ist nur, lieb gewordene, aber der Gesundheit möglicherweise abträgliche Putzgewohnheiten über Bord zu werfen.

Welche Technik im Einzelfall optimal ist, sollte am besten mit dem Zahnarzt und der Prophylaxeassistentin besprochen werden. Denn die Putztechnik muss den individuellen Gebisseigenschaften angepasst werden.

TIPPS:

• Regelmäßig

Reinigen Sie die Zähne mindestens zweimal täglich, besser nach jeder Mahlzeit – jeweils mindestens drei Minuten lang.

• Putzhilfen

Verwenden Sie zusätzlich einmal täglich Zahnseide oder Interdentalbürstchen. Denn die Zahnbürste kann nicht jeden Winkel des Gebisses erreichen. Aber auch hier Vorsicht: Lassen Sie sich das Hantieren mit diesen Instrumenten beim Zahnarzt demonstrieren. Sonst kann der Schaden größer werden als der Nutzen.

• Erneuern

Alle zwei Monate sollten Sie die Bürste gegen eine neue auswechseln, sonst können die verbogenen Borsten das Zahnfleisch verletzen.

• Sanft

Wählen Sie eine weiche oder mittelharte Bürste.

• Technik

Keinesfalls nur horizontal schrubben, sondern jeden einzelnen Zahn mit kreisenden und rüttelnden Bewegungen von rot nach weiß nach der sogenannten BASS-Technik sorgfältig putzen.

• Kraft

Wer abschätzen möchte, ob er zu kraftvoll putzt, kann sich an einer Briefwaage orientieren: drücken Sie Ihre Zahnbürste auf die Waage, bis sie 200 Gramm anzeigt. Stärker darf der Druck auf die Zähne keinesfalls sein.

• Pause

Warten Sie etwa eine halbe Stunde mit dem Putzen, wenn Sie säurehaltiges verzehrt haben, zum Beispiel Wein, Obst, Fruchtsaft oder Früchtetee. Sonst kann der Schmelz in Mitleidenschaft gezogen werden.

• Zahnpasta

Benutzen Sie fluoridhaltige Zahnpasten. Bei empfindlichen Zahnhälsen sollten Sie nicht ständig mit „Weißmacher“-Zahnpasten putzen.

• Kontrolle

Gehen Sie zweimal jährlich zum Zahnarzt und zur professionellen Zahnreinigung. Bei parodontaler Vorschädigung des Gebisses kann auch ein Intervall von drei Monaten sinnvoll werden.

Viel Erfolg beim Putzen wünscht Ihnen

das gesamte Team der Praxis Dr. Dr. med. Wolf

Wir empfehlen die Professionelle Zahnreinigung (Dauer 45-60 min) zweimal jährlich.

Schonend und völlig schmerzfrei können mit diesen Maßnahmen optimale Hygieneverhältnisse geschaffen werden, die der Kariesentstehung vorbeugen, den Verkalkungen und Bakterien die Anlagerung an der Zahn- und Wurzeloberfläche erschweren und damit Ihre Zähne und Ihr Zahnfleisch zu schützen – für hohe Lebensqualität durch gesunde und feste Zähne in jedem Lebensabschnitt.

Denn:

Gesunde feste Zähne bedeuten hohe Lebensqualität. Schöne Zähne sind der Schlüssel zum Erfolg. Sie garantieren Ihnen ein unbeschwertes sympathisches Lächeln, Jugendlichkeit, dynamisches Aussehen, Selbstvertrauen und ein selbstverständliches sicheres Auftreten und damit soziale Anerkennung.